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Juhu, die 7 ist vorne!
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 51 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 67,91g | Carbh: 198,17g.
Desayuno: Bonbel Butterkäse, Milfina Butter, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milch 1,5%, Erbsen, Hähnchenbrustfilet, India, Reis (Gekocht), Zucchini, Kohlrabi, Karotten, Rote Paprika. Cena: Xlim Aktiv Mahlzeit Riegel. Pasa Bocas / Otros: Kirschtomaten. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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