Diario de geflecktekuh, 31 ene. 19

Guten Morgen zusammen☺️
Nach laaaaanger Abstinenz und einigen Kilos wieder drauf, bin ich wieder hier gelandet...

Ich freue mich auf eure Beiträge, Rezepte und Bilder!

Vielleicht kann ich hier die Kraft und Motivation raus ziehen, wieder durchzustarten💪

Einen schönen Tag euch allen☺️

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1636 kcal

Grasa: 129,55g | Prot: 81,49g | Carbh: 29,78g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Viva Vital Walnüsse, Milbona Gouda Jung Am Stück . Cena: Gut & Günstig Kokosraspeln, Ei, Beste Ernte Apfelkompott, Gutes Land Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Choco Edition Edel- Zartbitter Schokolade, Alesto Paranusskerne, Monster Energy Ultra Zero. más...