Diario de VahiyWinandar, 31 ene. 19

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Makan siang dulu biar utuh

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1440 kcal

Grasa: 49,02g | Prot: 100,24g | Carbh: 154,02g. Desayuno: Cooked Egg White, Quick or Instant Oatmeal. Almuerzo: Green Summer Squash, Green String Beans, Carrots, Egg White, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Breast, Meat, Otak Otak. Pasa Bocas / Otros: So Nice Sosis Ayam, Apples (Without Skin), Florida Oranges. más...

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Comentarios

naksir kotak bekalnya. cute bgt 😹

31 ene. 19 por el miembro: quirky.jette

@quirky.jette pas juga untuk porsi makan siang ga terlalu banyak. Aman juga g bocor walau dibawa kerja keluar kantor.

31 ene. 19 por el miembro: VahiyWinandar


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