Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 64,60g | Prot: 88,28g | Carbh: 189,34g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Millacta Сыр Рассольный Fetalissima Milk, Мистраль Пшено Шлифованное. Almuerzo: Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Минтай, Мистраль Нут. Cena: Приморский Кондитер Темный Шоколад с Апельсином, Шиковлад Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Грецкие Орехи, Банан, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mahony88
|