Diario de rena39, 31 ene. 19

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Ich habe mich heute gewogen und 700g abgenommen. Spitze. Es läuft, aber langsam.👍🏻😊🤩

95,8 kg Disminuído hasta ahora: 44,2 kg. Aún para ir: 25,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:

1098 kcal

Grasa: 49,38g | Prot: 42,35g | Carbh: 87,76g. Desayuno: Alnatura Kokoschips, Quarkspeise, Kaufland Gouda Light, Deli Reform Die Leichte, Kaufland Dinkelbrötchen. Almuerzo: Backfactory Backfischbrötchen. Cena: Backfactory Backfischbrötchen. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

LANGSAM?! 😉 ich würde sagen,es läuft und zwar wie ein Schweizer Uhrwerk!👍🏻👍🏻👍🏻

31 ene. 19 por el miembro: Andreas Kunz

Ich sehe hier auch nichts langsames...🤔 Toll!!!!👏🏼

31 ene. 19 por el miembro: streetstylez


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