Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 68,87g | Prot: 63,65g | Carbh: 160,74g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Apples , Peanut Butter and Jelly Sandwich. Cena: Golden Corral White Rice, Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles, Trader Joe's Orange Chicken. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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