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12 jun. 10
Diario de JoTheGeek, 12 jun. 10
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I love it when i plan comes together! I celebrated with 2 sausages. Come on, 10 pounds. Lighten up! :)
106,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
38,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2010:
452 kcal
Grasa: 3,80g | Prot: 22,20g | Carbh: 82,30g.
Almuerzo:
Brown Sauce, Baked Beanz.
Pasa Bocas / Otros:
Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon.
más...
3087 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Ooooh, I could eat a sausage right now. Well done on the weight loss.
12 jun. 10 por el miembro:
BUde44
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