Diario de ginna_24, 31 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:
1553 kcal Grasa: 67,86g | Prot: 82,34g | Carbh: 170,64g.   Desayuno: Telur Dadar, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Finna Sambal Pedas, Ayam Penyet. Cena: Finna Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Ultra Jaya Ultra Mimi Full Cream, Buah Naga. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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