Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2515 kcal
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Grasa: 98,95g | Prot: 129,61g | Carbh: 284,39g.
Desayuno: Sucre, Pain Blanc, Noix, Huile d'Olive, Emco Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, ON GOLD STANDARD. Almuerzo: Petits Pois, Huile de Tournesol, Pain de Blé Entier, Viande de Chèvre, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Citrouille. Cena: Amandes, Cacahuètes, Noix de Cajou Grillées Salées, Jaouda Yaourt Le Nature, Huile de Tournesol, Poivrons Verts, Oeuf Poché, Pain de Blé Entier. Pasa Bocas / Otros: Avocat, Banane, ON GOLD STANDARD, Graines de Chia Séchées, Emco Flocon d'avoine. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elhannaouimoha
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