Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 54,57g | Prot: 87,00g | Carbh: 80,28g.
Desayuno: M&M’S M&M’S, Каша 6 Злаков Царь на Молоке. Almuerzo: Капуста Тушеная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая, Каша 6 Злаков Царь на Молоке. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lanaizun77
|