Diario de lilee14, 31 ene. 19

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Yes back on track!

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:

1322 kcal

Grasa: 47,49g | Prot: 79,38g | Carbh: 132,13g. Desayuno: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries, Aussie Bodies Whey Protein, Melrose Organic Golden Flaxmeal, Bananas . Almuerzo: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Aussie Bodies Whey Protein, Melrose Organic Golden Flaxmeal, Bananas . Cena: Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Cherry Tomatoes, Egg. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Tim Tam Chewy Caramel, McDonald's Frozen Fanta Raspberry (Regular), Hungry Jack's French Fries (Small), McDonald's Cappuccino with Milk (Small). más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

yea go girl 😃🌹👌💕

30 ene. 19 por el miembro: trishjones

nice

31 ene. 19 por el miembro: HCB


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