Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 40,83g | Prot: 56,67g | Carbh: 58,46g.
Desayuno: Aldi Leinsamenbrot, Zwiebeln, Dill, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Olivenöl, Mischgemüse, Rotbarsch. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Pinot Grigio. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Trampolín - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|