Diario de lisa1905s, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
200,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 136,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1833 kcal Grasa: 92,63g | Prot: 156,41g | Carbh: 86,37g.   Desayuno: Schweppes Soda Water, Nutritech Premium Diet Meal. Almuerzo: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Parmalat Salmon Flavoured Low Fat Cream Cheese, Hard-Boiled Egg, Cooked Green String Beans (from Fresh), Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Clover Feta Plain, Yellow Onions (Sauteed). Cena: Parmalat Salmon Flavoured Low Fat Cream Cheese, Spur Steak Ranches BBQ Sauce, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Loaf, Cooked, Baked), Red Tomatoes (Stewed, Canned), All Gold Tomato Sauce, Sugar, Yellow Onions (Sauteed). Pasa Bocas / Otros: Beacon Forest Fruit & Nut Chocolate, Lay's Spring Onion & Cheese, Jelly Tots Original, Clicks Smartbite Pretzel & Cracker Mix, Beef Steak (Lean Only Eaten). más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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