Diario de lttlangel, 17 abr. 08

I know I haven't written anything in a while but I don't have much to say. I am training for the 5k run and I can so far do it mostly walking but some running in about an hour. I will work up to the point where I will run the whole thing but for now I think this is a pretty good accomplishment.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2008:
2789 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Trotar - 8/kph - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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