|
|
2214 kcal
|
Grasa: 97,18g | Prot: 204,38g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Queijo Coalho, Ovo. Almuerzo: Purê de Batata Baroa, Molho Branco, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Banana Nanica, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Salmão no Forno ou Grelhado, Abobrinha Italiana, Queijo Coalho, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Amazoo Açaí + Banana, Morangos, Banana Nanica. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alê Castro
|