Diario de Mary1979!, 29 ene. 19

Wieder mal eine Bowl mit Ziegenkäse, Walnüssen, Avocado und Apfel , unter 500 kcal

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1824 kcal Grasa: 67,75g | Prot: 64,28g | Carbh: 238,54g.   Desayuno: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Almuerzo: Kühne Apfel-Essig, Romanesco, Ja! Walnusskerne, Barilla Vollkorn Nudeln, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Äpfel, Ziegenkäse (Weich), Senf, Avocado. Cena: Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Lätta Lätta & Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Ingwerwürfel Kandiert , Sprengel Edelste Pralinen, Ferrero Jogurette, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. más...
2779 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Apple Health - 3 horas. más...

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Comentarios 
Ui ui ui, sieht fein aus! Lass es dir schmecken! 
29 ene. 19 por el miembro: Nizzy1988
Korrigiere.. unter 600 kcal 
29 ene. 19 por el miembro: Mary1979!
Guten Appetit 
29 ene. 19 por el miembro: Büffetsau
Coole Kombi, würde ich auch mögen, eventuell mit Birne 😋 
29 ene. 19 por el miembro: borboleta#
Bor die Schüssel lacht mich gerade so an 😀👍🏻 
29 ene. 19 por el miembro: Denna21408
Boooooh, das sieht ja mal superlecker aus! 
30 ene. 19 por el miembro: VinoEna

     
 

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