Diario de Madele58, 29 ene. 19

Jongens wat blijft het lastig zeker als je kokoskoeken in huis hebt (had)
Niet goed voor mijn suiker en niet goed voor de lijn.En ik krijg daarna veel meer trek.
Ook vandaag zal niet zo heel veel helpen want we halen vandaag chinees.
Maar hoe dan ook zal ik vrijdag weer moeten wegen. Wat ik nu voel is geen dalend lijntje Maar opgeven NO WAY.
Ik ga vandaag mijn eten maar weer eens noteren helpt altijd goed.
Het zonnetje schijnt dus dat is altijd genieten.

Tot vrijdag allemaal Succes

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1356 kcal Grasa: 39,88g | Prot: 55,54g | Carbh: 171,21g.   Desayuno: Koffie, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Kippenbouillon, Tosti Ham en Kaas. Cena: Nasi met Varkensvlees, Lidl Babi Pangang, Honig Chinese Tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: AH Vers Groentesap Wortel Sinaasappel Gember, Chardonnay, Kips' Magere Smeerleverworst, Volkoren Brood, Bospeen, Banaan. más...
2466 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Madele58


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.