|
bu günü de bu gülücükle ödüllendirelim :)
|
2128 kcal
|
Grasa: 87,71g | Prot: 98,52g | Carbh: 249,23g.
Desayuno: Muz, Kahve (Demlenmiş), Yulaf Lapası, Lor Peyniri. Almuerzo: Kırmızı Lezzetli Elma, Ispanak Yemeği, Uno Kıtıruno Tam Buğday, Etli ve Sebzeli İnce Hamurlu Pizza, Domates Sosu, Sütaş Süzme Yoğurt. Cena: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Pirinç Pilavı, Sütaş Süzme Yoğurt, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: İğde, Simbat Kabak Çekirdeği, Nescafe Bol Kahve, Kuru İncir. más...
|
|
2872 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 38 minutos, Tabata - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 22 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Her zaman kendini bu gülücüklerle ödüllendir. 👍
29 ene. 19 por el miembro: eeylemcee
|
eeylemcee😊teşekkürler 😊gülücüksüz gün yaşanmış gün sayarım😊👌
29 ene. 19 por el miembro: mehpare bayramoğulları
|
Günaydın Ayparçan gülücüklerle olan gün kesinlikle yaşanan gündür. Bol bol gülücüklerin olsun bugünde 🙏
29 ene. 19 por el miembro: eeylemcee
|
👏👏👏👏👏👌👌👌 gene pozitif enerji kaynagi👈
29 ene. 19 por el miembro: aysee999
|
Günaydınnn eeylemcee😊🤗çok sağol tatlım,hepimize harika gün olsun😊👌
30 ene. 19 por el miembro: mehpare bayramoğulları
|
aysee999😊güne nasıl başlarsak öyle olur,bir birimizden esirgemeyelim hep enerjik ve ilham kaynağı olalım bu konuda,gülücük de bulaşıcıdır🤗😊👍
30 ene. 19 por el miembro: mehpare bayramoğulları
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mehpare bayramoğulları
|