Diario de Yulyavish, 29 ene. 19

Завтрак 282к, 3 яйца+хлебец с творожным сыром+огурец+кофе с молоком и витамины

---

1673 kcal

Grasa: 72,90g | Prot: 110,59g | Carbh: 139,01g.   Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Гауда, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лента Макаронные Изделия Ракушки. Cena: Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Лента Макаронные Изделия Ракушки. Pasa Bocas / Otros: Good Food Миндаль Сушеный, Окей Яблоко Гренни Смит, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. más...