Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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199,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 136,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 75,55g | Prot: 160,86g | Carbh: 109,27g.
Desayuno: Nutritech Premium Diet Meal. Almuerzo: Clicks Smartbite Pretzel & Cracker Mix, Green Olives, Spur Steak Ranches BBQ Sauce, Regular Cream Cheese Spread. Cena: Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), Cooked Green String Beans (from Fresh), Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Simonsberg Feta with Black Pepper, Yellow Onions (Sauteed). Pasa Bocas / Otros: Nestle Peppermint Crisp, Beacon Jelly Tots White Chocolate Coated, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Watermelon. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisa1905s
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