Diario de Rensie 1111, 28 ene. 19


Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
1467 kcal Grasa: 22,78g | Prot: 88,37g | Carbh: 211,60g.   Desayuno: Lidl Magere Kwark, AH Zomerfruit Diepvries. Almuerzo: Plus Frambozen Light Jam, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Rijstwafel, Milbona Cottage Cheese Light, AH Geschrapte Worteltjes. Cena: My Best Veggie Vegetarische Burger, Zoete Aardappel, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Welltop Brand Lichte Sojasaus, Conimex Ketjap Manis, AH Paksoi. Pasa Bocas / Otros: Mango's, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Appel. más...

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