|
gayet lezzetli oldu ;)
|
2094 kcal
|
Grasa: 87,87g | Prot: 102,56g | Carbh: 236,27g.
Desayuno: Muz, Lor Peyniri, Yulaf Lapası, Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Muz, Keten Tohumu, Domates Sosu, Sütaş Süzme Yoğurt, Etli ve Sebzeli İnce Hamurlu Pizza. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Ispanak Yemeği, Sütaş Süzme Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Bitkisel Çay, İğde, Salep, Simbat Kabak Çekirdeği, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Nescafe Sütlü Köpüklü, Kuru İncir. más...
|
|
2887 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Montañismo - 1 hora y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos. más...
|
|
 Comentarios
afiyet olmuştur Ayparcan İspanakmi yoksa başka bir sebzemi😊
28 ene. 19 por el miembro: SevdaSolak13
|
SevdaSolak13,ıspanak tatlım,evet çok güzel idi,sağ ol 🤗😊
28 ene. 19 por el miembro: mehpare bayramoğulları
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mehpare bayramoğulları
|