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28 ene. 19
Diario de michi_live, 28 ene. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
53,9 kg
Disminuído hasta ahora:
18,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2019:
1322 kcal
Grasa: 43,28g | Prot: 126,77g | Carbh: 49,97g.
Desayuno:
Hofmaier Hauchfein Kochschinken , Latte Macchiato.
Almuerzo:
Putenfleisch Light, Duplo Duplo, Latte Macchiato.
Cena:
Jütro Rahmgemüse Gourmet, Almare Pazifik Wildlachsfilet, Roter Tafelwein.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen zusammen ☕️ kommt gut in die neue Woche, irgendwie bekommen wir den Montag schon rum, oder? 😬
28 ene. 19 por el miembro:
michi_live
Müssen wir ja, nützt nichts ;-). Wünsche dir auch einen angenehmen Montag. LG
28 ene. 19 por el miembro:
Nizzy1988
Guten Morgen liebe Michi. Klar kriegen wir den Montag rum - think positive 🤗🌞
28 ene. 19 por el miembro:
wuschel_75
Das wird schon, einen schönen Montag noch ;-)
28 ene. 19 por el miembro:
neweys
Hallo! Sowieso kriegen wir die Woche wieder rum, der halbe Montag ist schön geschafft 😉
28 ene. 19 por el miembro:
Mel.81
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