Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3201 kcal
|
Grasa: 67,04g | Prot: 179,75g | Carbh: 456,13g.
Desayuno: Himbeeren, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Lidl Apfelmus, Aldi Mandeln, Magerquark. Almuerzo: Combino Tortelloni Prosciutto. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Combino Spaghetti, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mankhoody
|