Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 34,74g | Prot: 45,04g | Carbh: 124,64g.
Desayuno: Äpfel, Vollmilch, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel. Almuerzo: Ehrmann Almighurt nach heimischer Art Beeren Topf, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Cena: Erasco Heiße Tasse Thai Curry, Knorr Salat Krönung Gartenkräuter mit Knoblauch, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Grüne Oliven, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Kaffee, Monin Haselnuss Sirup, Schwarzwaldmilch Haltbare Weidemilch 3,8%. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DeLuette
|