Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
131,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 28,39g | Prot: 84,41g | Carbh: 129,36g.
Desayuno: Кофе Латте, Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Помидоры, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару). Cena: Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Яблоко Семеринка, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|