Diario de zenwolf, 23 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2012
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2012:
2028 kcal Grasa: 129,70g | Prot: 137,89g | Carbh: 80,84g.   Desayuno: 10% Half & Half Cream, Coffee, Ketchup, Large Egg, X Large Egg, Organic Cocunut Oil, Red Pepper, Turkey Sausage. Almuerzo: Tacos, Medium Cheddar, Sour Cream. Cena: Cauliflower Mash, Baked Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Energy/Protein Balls, Tim Horton's, Kiwi Fruit, Strawberries, Gala Apple. más...
1965 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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