|
|
984 kcal
|
Grasa: 42,72g | Prot: 77,88g | Carbh: 55,97g.
Desayuno: Чай, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Кофе с Молоком, Орех Пекан, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Чай, Вино Сухое, Сливочный Сыр, Чеснок, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Щи Кислые, Глобус Салат Здоровье. Cena: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Чай, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, Салат Овощной, Курица на Пару. Pasa Bocas / Otros: Физалис, QNT Metapure. más...
|
|
3820 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Cross Training - 20 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Patinaje - 16/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Крамаренко Инна
|