Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 32,23g | Prot: 75,29g | Carbh: 130,13g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Zero Сироп, Гречка Отварная. Almuerzo: Мандарины. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир, Бифиссимо Мороженое, Творог (Полностью Обезжиренный), Американо, Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Borboris
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