Diario de mehpare bayramoğulları, 26 ene. 19

24 gramcık biter ;)

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1827 kcal Grasa: 59,24g | Prot: 120,46g | Carbh: 200,48g.   Desayuno: Namet Hindi Füme, Yulaf Lapası, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri. Almuerzo: Spagetti, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Namet Macar Salam, Süzme Peynir, Tamek Domates Salçası. Cena: Sütaş Süzme Yoğurt, Domates Sosu, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefir, İğde, Bitkisel Çay, Eti Karam Bitter, Simbat Kabak Çekirdeği, Nescafe Sütlü Köpüklü, Nescafe Sütlü Köpüklü, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt, Namet Macar Salam. más...
2479 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 33 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos. más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mehpare bayramoğulları


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.