|
Всё хуже и хуже. Никогда не верила в диеты, но теперь хочется опробовать на себе гречневую. Есть те, кому удавалось скинуть и не набрать на ней?
|
1354 kcal
|
Grasa: 44,25g | Prot: 48,96g | Carbh: 206,88g.
Desayuno: Апельсин, Золотой Изюм (без Косточек), Простоквашино Кефир 3,2%, Гречка Отварная. Almuerzo: Апельсин, Братья Караваевы Блины с Мясом. Cena: Апельсин, Банан, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Желе. más...
|
|
 Comentarios
Может уже стоит с умом взяться за вес?
26 ene. 19 por el miembro: Зими
|
я набрала после неё 1,5кг(не вода), хотя придерживалась той же калорийности, несмотря на то что сбросила всего 500гр. Сидела на ней когда только начинала худеть и не знала что к чему. Уж лучше норм питаться на определеннные ккал, чем вот так существовать
26 ene. 19 por el miembro: noon...
|
Зими, с умом да, надо бы. Мозг отчаился на секундочку, поэтому и предлагаю бредовые идеи. Всё, я остыла😂
27 ene. 19 por el miembro: Ekmzyf98
|
noon..., Ну значит всё точно решено. И так как-нибудь похудеется)
27 ene. 19 por el miembro: Ekmzyf98
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekmzyf98
|