|
Завтрак,супер😋 Омлет с сыром и чай с лимоном и медом В среду у меня будет ДР,и я бы хотела еще подхудеть + ко всему мы пойдем праздновать в кафе,а потом еще дома Надеюсь я успею,да и не поправлюсь😁🙏🙏🙏
|
375 kcal
|
Grasa: 16,64g | Prot: 24,27g | Carbh: 31,13g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Аленка, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром, Чай с Лимоном. Almuerzo: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Красный Октябрь Шоколад Аленка. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг). más...
|
|
1347 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Cardio - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|