Diario de MrGoodnight, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
75,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1713 kcal Grasa: 64,52g | Prot: 110,86g | Carbh: 174,19g.   Desayuno: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Easy Peelers, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Cena: Asda Extra Special Chunky Chips with Salt & Pepper, Beef Fried Rice, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Wispa (25.5g), Danone Light and Free Skyr, Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Pic’S Peanut Butter Crunchy. más...
313 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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