Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 95,90g | Prot: 116,69g | Carbh: 173,06g.
Almuerzo: Sosis Daging Sapi, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Pasta dengan Keju dan Saus Daging. Cena: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), You C1000 Orange Water, Samyang Mie Instan, Sosis Daging Sapi. más...
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Perdiendo 35 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamesRichard19
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