Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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142,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 29,35g | Prot: 64,94g | Carbh: 172,71g.
Desayuno: Windau Teewurst, Dinkelquarkbrot, Babybel Mini Babybel, Salami. Almuerzo: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Gutes Land Crème Fraîche mit Kräutern, Weiße Champignons (Gebraten), Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Ingwer, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml), Heineken Bier, Heineken Bier, Heineken Bier. más...
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peso estable
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Peso Histórico de xtremekampfwurst
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