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furanshi
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24 ene. 19
Diario de furanshi, 24 ene. 19
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, 24 enero 2019:
1119 kcal
Grasa: 19,09g | Prot: 108,77g | Carbh: 117,90g.
Desayuno:
Café Espresso, Avena, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Whey Protein, Supradyn Vitaminas, Té Matcha, Carrefour Pera.
Almuerzo:
Verdifresh Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Danone Yogurt Natural, Café Espresso.
Cena:
Café Descafeinado, Sepia, DIA Garbanzos con Verduras, Pan Blanco.
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Comentarios
Me quedo con lentejas todos los días 😋😋
24 ene. 19 por el miembro:
mokymoni
donde se pongan unas lentejas con un poco de AOVE que se quiten lo demás 😉😉😉😉
24 ene. 19 por el miembro:
rtenaa
AOVE DE BUENO JEJEJE, y una pizca de arroz... Ha este señor , no sigo su doctrina, pero es un profesional y sabe lo que dice.
24 ene. 19 por el miembro:
furanshi
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