Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 55,50g | Carbh: 73,51g.
Desayuno: Jennie-O Ground Turkey 93/7. Almuerzo: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Prime Time Sweet Mini Peppers, White Rice, Green Giant Stir Fry Blend, Peanut Oil. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdamVIP
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