|
Супер завтрак 💜 Хлеб готовила сама : 💜Отруби пшеничные (вкусвилл) 25 гр 💜 1 яйцо 💜Разрыхлитель теста 2 гр 💜Активна питьевая натуральная 30 г 💜травы , соль по вкусу Перемешать и в микроволновку на 3 минуты 🥰 + сыр Атворожный и семга слабосоленая
|
1077 kcal
|
Grasa: 48,39g | Prot: 88,32g | Carbh: 69,22g.
Desayuno: Красная Цена Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Активиа Питьевая Натуральная. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Крупа Гречневая, Куриная Грудка. Cena: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Активиа Питьевая Натуральная, Окей Груша Конференс. más...
|
|
 Comentarios
Хлеб вкусный получился? надо попробовать
24 ene. 19 por el miembro: MariaBelova91
|
Я тоже сама делаю только ,белок ,кефир ,и овсяные обруби ))👍🏻👍🏻👍🏻
24 ene. 19 por el miembro: Anfiso4ka25
|
24 ene. 19 por el miembro: мини Джек
|
Завтра с кефиром попробую на завтрак приготовить
24 ene. 19 por el miembro: mir.Valeriya
|
Надо хлеб попробовать, а то ни как не могу подобрать. Спасибо 😊
24 ene. 19 por el miembro: ElenaGrom
|
А сколько калорий на 100гр?
24 ene. 19 por el miembro: Veronika_murr
|
На данное кол-во продуктов у меня получилось 188 кал. , на 100 гр к сожалению не считала 😦
25 ene. 19 por el miembro: lybovnayalybov
|
25 ene. 19 por el miembro: lybovnayalybov
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lybovnayalybov
|