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rena39
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24 ene. 19
Diario de rena39, 24 ene. 19
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600g abgenommen ist auch in Ordnung.👍🏻😊
96,5 kg
Disminuído hasta ahora:
43,5 kg
.
Aún para ir:
26,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2019:
961 kcal
Grasa: 47,71g | Prot: 53,64g | Carbh: 77,24g.
Desayuno:
Milram Tomate Basilikum Käse, Rama Rama mit Butter, Harry Vollkornbrot.
Almuerzo:
Milbona Gratinkäse Leicht, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Green Grocer's Gebackenes Gemüse.
Cena:
Rama Rama mit Butter, Milbona Skyrella, Strauchtomaten, Vollkornbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Quarkspeise.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Was heißt hier „auch“?!?! Das ist top! 👍🏼🙋🏼♀️
24 ene. 19 por el miembro:
streetstylez
Jedes Gramm zählt 🙂
24 ene. 19 por el miembro:
Jazzue
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