на ужин тоже, что и на обед, только в меньшем количестве
|
1838 kcal
|
Grasa: 86,29g | Prot: 113,37g | Carbh: 155,94g.
Desayuno: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Nescafe Кофе Растворимый, Сладкий Красный Перец, Омлет с Помидорами. Almuerzo: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Блины на Молоке, Каркаде, Салат Овощной с Маслом, Стейк из Свинины или Котлета. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин. más...
|
|
2586 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mpalgova
|