Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anchi1105
Diario
23 ene. 19
Diario de Anchi1105, 23 ene. 19
Perfil de Anchi1105
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 23 enero 2019:
1824 kcal
Grasa: 88,83g | Prot: 111,51g | Carbh: 126,89g.
Desayuno:
Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Алтайская Буренка Творог 5%.
Almuerzo:
Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Рядна Ветчина Нежная, Вареное Яйцо, Сметана 15%.
Cena:
Арахис, Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 5%.
Pasa Bocas / Otros:
Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней, Фарш Индейки (Приготовленный), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Анчи Кофе с Молоком.
más...
2590 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Это творог орехи и сметана?
23 ene. 19 por el miembro:
Innais
Столько орешков... Сколько это грамм?
23 ene. 19 por el miembro:
noon...
Да, творог 5% - 135г, сметана 15% - 50г, орехи 12г.
23 ene. 19 por el miembro:
Anchi1105
Но вот весы показали 12г, а мне кажется там грамм 20. У меня на 10 грамм штучек 17-18 выходит обычно))
23 ene. 19 por el miembro:
Anchi1105
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Anchi1105
Ver la Historia Completa