Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 75,58g | Carbh: 44,91g.
Almuerzo: Salakis Schafskäse Light 9%, Gut & Günstig Putenbrust, Lidl Eiweißbrot, Ei (Ganz). Cena: Zucchinisuppe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Putenbrust, Lidl Eiweißbrot, Lidl Eiweißbrot, Netto Snack-Gurken, Spitzpaprika, Mangos, Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei. más...
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266 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 20 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Demet.14
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