Diario de zemfiraAbd, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1347 kcal Grasa: 33,21g | Prot: 72,10g | Carbh: 201,86g.   Desayuno: Финик, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Белевские Сладости Белёвский Зефир Детский, Финик, Чай с Молоком, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Чай с Молоком, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Финик, Любятово Печенье Мария Традиционное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zemfiraAbd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.