Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 71,18g | Carbh: 173,42g.
Desayuno: Bakpia, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Goreng. Almuerzo: Telur Dadar, Dada Ayam, Roti, Kartika Sari Pisang Bolen, Cilok, Combro, Cireng. Cena: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsadem
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