|
Сегодня вес 53,4 😕 кажется я сдалась 😕
Наступил момент , когда вес уходит трудно не смотря на пп , спорт , настрой, за то возвращается легко . Как ещё себя мотивировать !?
|
1166 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 77,85g | Carbh: 96,36g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Избенка Сыр Творожный Кремко, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Almuerzo: Куриная Грудка, Увелка Крупа Гречневая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, EKO Кукуруза Сахарная . Cena: Красная Цена Фундук Жареный, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Романов Луг Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоки Бабушки Смит. más...
|
|