Diario de Brigitte 00, 22 ene. 19

Mein Erfolg...

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:
1480 kcal Grasa: 29,48g | Prot: 78,81g | Carbh: 215,75g.   Desayuno: Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Ei, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft. Almuerzo: Almare Alaska Seelachs, Gartenkrone Rustikale Art Pfannengemüse, Gartenkrone Königsgemüse in Rahmsauce. Cena: Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot, Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeermarmelade. Pasa Bocas / Otros: Desira Milchreis Zimt. más...

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Comentarios 
Klasse 🤗 
22 ene. 19 por el miembro: Ritamine_
Ich freue mich mit dir, das ist ein Wahnsinn Ergebnisse, super toll 😊  
22 ene. 19 por el miembro: jelü
unfassbar.... toll!!! 
22 ene. 19 por el miembro: claudia.xxl
Super !! 
22 ene. 19 por el miembro: aylin.firan
Klasse! Hast du super gemacht! 🤗 
22 ene. 19 por el miembro: esche85
Super💪💪👍 
22 ene. 19 por el miembro: unbreakable-0810
Was für eine Veränderung! 👏🏻Du hast Dich sowohl verschlankt und was für Deine Gesundheit gewonnen, als auch deutlich verjüngt! Du kannst sehr stolz auf Dich sein 👏🏻👏🏻👏🏻🏅🏆🎗 
22 ene. 19 por el miembro: schlankin2024
👏🏻 Du siehst super aus 😊 
22 ene. 19 por el miembro: exodia_06
Du siehst super aus.  
22 ene. 19 por el miembro: Perle48
Hammer... was für ein Riesen Unterschied 👍👍👍 
22 ene. 19 por el miembro: dornfelder09
Wahnsinn 👏👏👏👏 
22 ene. 19 por el miembro: Nickidiezweite
oh WOW😵😍 🎊🎆das sieht super aus 
22 ene. 19 por el miembro: mila.be
Das ist eine wahnsinnig Tolle Leistung 😍 Du siehst toll aus! 
22 ene. 19 por el miembro: zarelliPumpanelli
Chapeau Brigitte. Unglaublich was du geschafft hast. Hast meine Hochachtung.👌👏👏👏👏👏👏 
22 ene. 19 por el miembro: proudmary2010
Ein sehr, sehr guter Erfolg! 😃 🍀 👏🏻 👍🏻  
22 ene. 19 por el miembro: Everlost
Nur über die App oder hast du zusätzlich was gemacht? 
22 ene. 19 por el miembro: Anschi77
Dankeschön für all eure lieben Worte. Schön das ihr da seid und Euch mit mir und für mich freut.😘😘 Ich habe mich lowe carp ernährt zu 85%etwa , Intervall Fasten 8/16 und täglich bis zu 10 km gelaufen. Es gab immer Tage an denen es etwas extra gab ,hab's aber nie über Tage gemacht. 🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼 
22 ene. 19 por el miembro: Brigitte 00
Respekt Brigitte, Alter Falter Respekt!  
22 ene. 19 por el miembro: ernie mit nem B
Du hast mein grosses Lob.🤗 
22 ene. 19 por el miembro: leilani.60
Großartig 👍😃 
22 ene. 19 por el miembro: Lisa Lena

     
 

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