Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 83,45g | Prot: 121,57g | Carbh: 269,45g.
Desayuno: Clever Marillenkonfitüre, Milfina Streichfein Ungesalzen, Sonnenblumenbrot. Almuerzo: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Faschierte Laibchen, Clever Backerbsen, Burgl's Kräutersuppe. Cena: Billa Kornspitz mit Schinken und Käse, Nöm Mix Fruchtcocktail. Pasa Bocas / Otros: BioTech USA Iso Whey Zero, Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett, Auer Tortenecken. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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