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1718 kcal
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Grasa: 60,33g | Prot: 218,95g | Carbh: 67,96g.
Desayuno: DM Bio Kokosöl, Davert Kakao Nibs, Blaubeeren, Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Eiklar, Ei. Almuerzo: DM Bio Kokosöl, Cocktailtomaten, Champignons, Harzer Harzer Käse, Ja! Broccoli-Röschen , Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Cena: Himbeeren, Blaubeeren, Davert Kakao Nibs, Alnatura Sojaflocken. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, Äpfel, Olimp BCAA Xplode, Whey Protein. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Fußball Training - 2 horas, Tabata - 1 hora y 21 minutos, Apple Health - 20 horas y 39 minutos. más...
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Peso Histórico de adrianaugustincic
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