Diario de billtech66, 19 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2012
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2012:
2074 kcal Grasa: 98,40g | Prot: 97,60g | Carbh: 238,51g.   Desayuno: honey, Spirulina Seaweed (Dried), Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Onions, Tomatoes, Cilantro (Coriander), Egg, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Green Tea, Ginger, Chicken Breast. Almuerzo: Bills Healthy cookie snack. Cena: Extra large Peanuts 28g, Almonds. Pasa Bocas / Otros: Bills Healthy cookie snack, Ginger, Lemon Pudding (1 oz). más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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