Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 16,33g | Prot: 45,24g | Carbh: 149,82g.
Desayuno: Сухари, Чай Несладкий, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Яблоки, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Белый Хлеб, Фасоль (без Соли, Отварная). Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай, Яблоко Зеленое. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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